1. 개인상담

대학생활에서 겪게 되는 다양한 문제들 즉, 성격, 정신건강, 대인관계, 이성교제, 가족갈등, 학업, 진로, 대학생활 적응 등과 같은 여러 고민들을 상담사와 1:1로 함께 살펴보고 스스로 재조명 해볼 수 있도록 도와줍니다. 개인상담은 주 1회 50분씩 진행됩니다.

2. 심리검사

다양한 심리검사를 토대로 성격, 심리적 적응 수준 및 적성을 과학적으로 측정하고 평가합니다. 심리검사를 통해 현실적이고 객관적으로 자신을 이해하게 되고, 이를 통해 대학 생활의 적응과 개인의 성숙을 돕게 됩니다.
- 종류 : MBTI 성격유형검사, TCI 기질성격검사, MMPI-2 다면적인성검사, HOLLAND 직업선호도검사 등

3. 집단상담

대인관계, 진로설계 등 비슷한 관심을 가지고 있는 학생들과 상담사가 함께 만나 진솔하고 역동적인 상호교류를 통해서 자신과 타인을 보다 잘 이해하고 공감하며 서로의 성장을 돕습니다. 대부분 6~8명의 소그룹으로 운영되며, 총 9시간 정도 진행됩니다.

4. 테마상담

학생들의 주요관심사 가운데 한 가지 주제를 선정하여 특강이나 워크숍 형태로 진행합니다. 스트레스 관리, 미루기 습관 고치기, 무비테라피 등과 같은 주제로 2~3시간 동안 소규모 그룹으로 진행됩니다.

5. 솔리언 또래상담

다양한 친구들의 성장과 문제해결에 지지적 도움을 줌으로써 건강한 대학 생활을 지원하기 위한 상담자 양성 교육 프로그램입니다. 솔리언 또래상담교육 수료자에게는 우리 꿈 멘토링 프로그램을 신청할 수 있는 자격이 부여됩니다.

6. 우리 꿈 멘토링

솔리언 또래상담 교육을 이수한 선배 대학생과 1학년이 1:1 멘토링 관계를 맺고, 한 학기 동안 학교 적응, 심리적 성숙, 진로 탐색 등을 돕는 활동입니다.